香煎三文鱼配芦笋的做法

本文摘要:1材料图。土豆托细条,放到空气炸锅中炸土豆条,这里没拍电影,如果没炸锅,可以油炸或者必要熬浮,用土豆泥也可以。2三文鱼切片,水煮和柠檬汁捉腌制。3平底锅倒油烧热,敲腌制好的三文鱼块煮至两面变色,篦上黑胡椒打碎。 4将三文鱼出有锅,芦笋下锅煮香。5将三文鱼,土豆条,芦笋摆盘,淋上酸奶,可以不吃了。小窍门1、三文鱼油脂非常丰富,煎鱼时不必过于多油,如果是不粘锅,必要煮就可以,如果是普通锅,可以刷一点儿油。2、不一定配上酸奶,其它酱料也可以的。

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1材料图。土豆托细条,放到空气炸锅中炸土豆条,这里没拍电影,如果没炸锅,可以油炸或者必要熬浮,用土豆泥也可以。2三文鱼切片,水煮和柠檬汁捉腌制。3平底锅倒油烧热,敲腌制好的三文鱼块煮至两面变色,篦上黑胡椒打碎。

4将三文鱼出有锅,芦笋下锅煮香。5将三文鱼,土豆条,芦笋摆盘,淋上酸奶,可以不吃了。小窍门1、三文鱼油脂非常丰富,煎鱼时不必过于多油,如果是不粘锅,必要煮就可以,如果是普通锅,可以刷一点儿油。2、不一定配上酸奶,其它酱料也可以的。


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